KINESIOTAPING -FASCITE PLANTAR-BANDAGEM FUNCIONAL-

KINESIOTAPING-NA FASCITE PLANTAR CAUSADA POR ESPORÃO CALCÃNEO

SINTOMAS-

-OS SINTOMAS MAIS COMUNS SÃO DOR E RIGIDEZ NA PARTE INFERIOR DO CALCANEO.

-ESTA DOR PODE SER AGUDA OU QUE NÃO SE MANIFESTA DE UMA FORMA CLARA.

-ELA TAMBÉM PODE APRESENTAR DOR NÃO SÓ A NIVEL DO CALCANHAR,MAS TAMBÉM NA REGIÃO PLANTAR.

-A DOR COSTUMA SER PIOR PELA MANHA AO INICIAR OS PRIMEIROS PASSOS.

-É IMPORTANTE TAMBÉM DIZER QUE NEM TODOS OS ESPORÕES ÓSSEOS OCA-SIONAM UMA FASCITE PLANTAR.

COMO SE PODE AJUDAR A ALIVIAR ESSA DOR?

COM USO DE SAPATOS COM SALTO,OU USUO DE TALAS OU FAIXAS.

-MAS ATUALMENTEPODE-SE USAR A TÉCNICA DE BANDAGEM FUNCIONAL DO KINESIOTAPING.BANDAGEM NEUROMUSCULAR ,QUE PODE SER USADO NAS FASES AGUDAS DA CRISE DOLOROSA.

VANTAGEM DO KINESIOTAPING

-A VANTAGEM PERANTE POR EXEMPLO UMA TALA,É QUE A BANDAGEM FUNCIONAL NÃO MANTÉ MA ARTICULAÇÃO RIGIDA.ELA PERMITE QUE O MOVIMENTO ARTICULAR SEJA PRESERVADO ,O QUE FUNCIONALMENTE É MUITO IMPORTANTE.

-ESTE TIPO DE BANDAGEM DEVERÁ SER USADO POR ATÉ 05 DIAS.

COMO INICIAR A COLOCAÇÃO DO KINESIOTAPING

PRIMEIRO PASSO

-O PÉ DEVERÁ ESTAR EM POSIÇÃO DE FLEXÃO DORSAL.

-INICIAMOS COM A TÉCNICA DO TENDÃO OU DO AUMENTO DO ESPAÇO.USANDO

O TAPE MAIS FORTE.

-A TIRA PODE SER RECORTADA EM QUATRO PARTES.DEPOIS INICIAR A ANCORA-

GEM DO TAPE A PATIR DO CALCANEO EM DIREÇÃO AO ARTELHOS.

-APLIQUE O TAPE SEM TESÃO ATÉ Á PARTE MEDI AL DO PÉ E A PARTIR DAI,REA- LIZE UMA TENSÃO DE MAIS OU MENOS 50% NA TIRA.

SEGUNDO PASSO

-VAMOS COLOCAR DUAS TIRAS EM TIPO I ,MAIS FINAS,NA PARTE MEDIAL DO PÉ,POR SOBRE A OUTRA.

-AS TIRAS DEVEM SER APLICADAS REALIZANDO NELAS UMA TENSÃO DE CERCA DE 50%,ENVOLVENDO O PÉ DO LADO LATERAL ATÉ AO LADO MEDIAL.NÃO É PRECISO ENVOLVER TODO O PÉ.

TERCEIRO PASSO

COLOCAR PRIMEIRA BANDAGEM.

-AGORA VAMOS COLOCAR UMA BANDAGEM DURA EM FORMA DE U,DE MALÉ- OLO MEDIAL A MALEOLO LATERAL,MAS ABAIXO DELES.COM O PÉ EM FLEXÃO DORSAL DE 90 GRAUS.

1-PRIMEIRA BANDAGEM

2-SEGUNDA BANDAGEM
-ESTA FAIXA VAI SER COLOCADA NA REGIÃO MEDIAL,DE UM LADO PARA O OU -
TRO ,COMEÇA EM CIMA DA FAIXA DE UM LADO E TERMINA SOBRE A OUTRA.

CONTINUAÇÃO DA APLIAÇÃO

-VAMOS APLICANDO AS FAIXA ATÉ FECHARMOS OS ESPAÇOS E CHEGAR Á REGIÃO DO CALCANHAR.

FINAL DA APLICAÇÃO

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sexta-feira, 8 de maio de 2020

KINESIOTAPING -FASCITE PLANTAR-BANDAGEM FUNCIONAL-

KINESIOTAPING-NA FASCITE PLANTAR CAUSADA POR ESPORÃO CALCÃNEO

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