FISIOTERAPIA-ATAXIA-EXERCICIOS COORDENAÇÃO MEMBROS INFERIORES

ATAXIA-MEMBROS INFERIORES

DEFENIÇÃO-ATAXIA

TRANSTORNO NEUROLÓGICO CARACTERIZADO PELA FALTA DE COORDENAÇÃO DOS MOVIMENTOS MUSCULARES VOLUNTÁRIOS E EQUILIBRIO.

-A ATAXIA NÃO É UMA PATOLOGIA E SIM UM SINTOMA.NORMALMENTE ESTÁ ASSOCIADA A UMA DEGENERAÇÃO DE ÁREAS DO CEREBRO E DO CEREBELO E OU ÁS VIAS NERVOSAS.

TIPOS DE ATAXIA

1-CEREBELAR-OCORRE DEVIDO A DANOS DAS VIAS CEREBELARES.

2-VESTIBULAR-DEVIDO A DANOS DA VIA VESTIBULO-PNTO-CEREBELAR.

3-SENSORIAL-POR LESÃO DAS VIAS AFERENTES E POSTERIORES.

OBJETIVOS DOS EXERCICIOS DE COORDENAÇÃO

-MELHORAR A COORDENAÇÃO DOS MEMBROS INFERIORES

-MELHORAR O EQUILIBRIO

-MELHORAR A MARCHA

-TENDO COMO OBJETIVO DE PERDER O MEDO DE CAIR

EXERCICIOS

-A TÉCNICA TEM QUE  SER USADA COM CONCENTRAÇÃO,PRECISÃO E REPETIÇÃO.

-EXERCICIOS REALIZADOS DE FORMA LENTA PARA RÁPIDA, EVOLUINDO SEMPRE DOS MAIS FÁCEIS PARA DIFICEIS.

-EXERCICIOS COM OLHOS ABERTOS E DEPOIS FECHADOS

-SUGERE-SE10 REPETIÇOES POR CADA EXERCICIO

DEVE-SE ESTAR ATENTO:

ATENÇÃO PARA A FADIGA ,RESPIRAÇÃO RÁPDA E FREQUENCIA CARDIA-
CA ALTA.

SUGESTÃO DE TERAPIA :INICIAR EXERCICIOS SENTADO

-PÉS APOIADOS NO CHÃO E JOELHOS SEPARADOS

-TRONCO RETO E OLHANDO PARA FRENTE

-COLOCAR A PONTA DOS PÉS DE FORMA ALTERNADA EM CIMA DE UM APOIO.

COLOCAR OS PÉS ALTERNADAMENTE NA FRENTE DO OBJETO E DEPOIS NA PARTE DE TRÁS DO MESMO.

EXERCICIOS,COLOCANDO OS PÉS EM CIMA DO APOIO DE FORMA ALTERNADA.

COLOCAR UMA FITA EM CRUZ NO SOLO

-REALIZAR EXERCICIOS DE DESLIZAMENTO DE EXTENSÃO E FLEXÃO DO JOELHO.

-REALIZAR MOVIMENTOS ALTERNADOS COM ABDUÇÃO E ADUÇÃO DO QUADRIL.

 COLOCAR CALCANHAR DO PÉ SOBRE O JOELHO DA PERNA OPOSTA.

FAZER O MESMO EXERCICIO,MANTENDO A ABDUÇÃO DO QUADRIL POR ALGUNS MOMENTOS.

REALIZAR EXERCICIOS DE DESLIZAMENTO DO PÉ SOBRE A PERNA OPOSTA.