KINESIOTAPING -FASCITE PLANTAR-BANDAGEM FUNCIONAL-

KINESIOTAPING-NA FASCITE PLANTAR CAUSADA POR ESPORÃO CALCÃNEO

SINTOMAS-

-OS SINTOMAS MAIS COMUNS SÃO DOR E RIGIDEZ NA PARTE INFERIOR DO CALCANEO.

-ESTA DOR PODE SER AGUDA OU QUE NÃO SE MANIFESTA DE UMA FORMA CLARA.

-ELA TAMBÉM PODE APRESENTAR DOR NÃO SÓ A NIVEL DO CALCANHAR,MAS TAMBÉM NA REGIÃO PLANTAR.

-A DOR COSTUMA SER PIOR PELA MANHA AO INICIAR OS PRIMEIROS PASSOS.

-É IMPORTANTE TAMBÉM DIZER QUE NEM TODOS OS ESPORÕES ÓSSEOS OCA-SIONAM UMA FASCITE PLANTAR.

COMO  SE PODE AJUDAR A ALIVIAR ESSA DOR?

COM USO DE SAPATOS COM SALTO,OU USUO DE TALAS OU FAIXAS.

-MAS ATUALMENTEPODE-SE USAR A TÉCNICA DE BANDAGEM FUNCIONAL DO KINESIOTAPING.BANDAGEM NEUROMUSCULAR ,QUE PODE SER USADO NAS FASES AGUDAS DA CRISE DOLOROSA.

VANTAGEM DO KINESIOTAPING

-A VANTAGEM PERANTE POR EXEMPLO UMA TALA,É QUE A BANDAGEM FUNCIONAL NÃO MANTÉ MA ARTICULAÇÃO RIGIDA.ELA PERMITE QUE O MOVIMENTO ARTICULAR SEJA PRESERVADO ,O QUE FUNCIONALMENTE É MUITO IMPORTANTE.

-ESTE TIPO DE BANDAGEM DEVERÁ SER USADO POR ATÉ 05 DIAS.

COMO INICIAR A COLOCAÇÃO DO KINESIOTAPING

PRIMEIRO PASSO

-O PÉ DEVERÁ ESTAR EM POSIÇÃO DE FLEXÃO DORSAL.

-INICIAMOS COM A TÉCNICA DO TENDÃO OU DO AUMENTO DO ESPAÇO.USANDO

O TAPE MAIS FORTE.

-A TIRA PODE SER RECORTADA EM QUATRO PARTES.DEPOIS INICIAR A ANCORA-

GEM DO TAPE A PATIR DO CALCANEO EM DIREÇÃO AO ARTELHOS.

-APLIQUE O TAPE SEM TESÃO  ATÉ Á PARTE MEDI AL DO PÉ E A PARTIR DAI,REA- LIZE UMA TENSÃO DE MAIS OU MENOS 50% NA TIRA.

SEGUNDO PASSO

-VAMOS COLOCAR  DUAS TIRAS EM TIPO I ,MAIS FINAS,NA PARTE MEDIAL DO PÉ,POR SOBRE A OUTRA.

-AS TIRAS DEVEM SER APLICADAS REALIZANDO NELAS UMA TENSÃO DE CERCA DE 50%,ENVOLVENDO O PÉ DO LADO LATERAL ATÉ AO LADO MEDIAL.NÃO É PRECISO ENVOLVER TODO O PÉ.

TERCEIRO PASSO

COLOCAR PRIMEIRA BANDAGEM.

-AGORA VAMOS COLOCAR UMA BANDAGEM DURA EM FORMA DE U,DE MALÉ-   OLO  MEDIAL A MALEOLO LATERAL,MAS ABAIXO DELES.COM O  PÉ EM FLEXÃO DORSAL DE 90 GRAUS.

1-PRIMEIRA BANDAGEM

                                               


2-SEGUNDA BANDAGEM
-ESTA FAIXA VAI SER COLOCADA NA REGIÃO MEDIAL,DE UM LADO PARA O OU  -
TRO ,COMEÇA EM CIMA DA FAIXA DE UM LADO E TERMINA SOBRE A OUTRA.

CONTINUAÇÃO DA APLIAÇÃO

-VAMOS APLICANDO AS  FAIXA ATÉ FECHARMOS OS ESPAÇOS E CHEGAR Á REGIÃO DO CALCANHAR.

FINAL DA APLICAÇÃO

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EBOOKS DE: RECURSOS TERAPEUTICOS MANUAIS

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FASCITE PLANTAR-E EBOOKS DE FISIOTERAPIA GERAL

FASCITE PLANTAR-SABE O QUE É?

DEFENIÇÃO

-A FASCITE PLANTAR É UMA INFLAMAÇÃO DO TECIDO PROFUNDO NA PLANTA DO PÉ.

SINTOMAS

-O PACIENTE APRESENTA DOR E RIGIDEZ NA PARTE INFERIOR DO CALCANHAR,

ELA TAMBÉM PODE ATINGIR TODA A PLANTA DO PÉ.

-É UMA DOR QUE INICIA PELA MANHÃ QUANDO SE APOIA O PÉ E SE INICIA OS PRIMEIROS PASSOS.

-QUANDO PARA APÓS REALIZAR UMA CAMINHADA A DOR SE INICIA.

-DOR AO SUBIR ESCADAS E DEPOIS DE ATIVIDADES INTENSAS.

CAUSAS

QUANDO ESTA FAIXA TENDINOSA QUE VAI DO CALCANEO ATTÉ Á REGIÃO DOS DEDOS SOFRE UMA LESÃO ,ESTIRAMENTO OU SOFRE SOBRECARGA,ELA SE INFLAMA.

HÁ VÁRIOS FATORES QUE PODEM LEVAR AO APARECIMENTO DESTE TIPO DE LE-

SÃO ENTRE ELES CITA-SE;

-USO DE CALÇADO INCORRETO.

-PISADA COM DEFEITO.

-REALIZAÇÃO DE EXERCICIOS DE FORMA ERRONEA ,SEM CRITÉRIO E POR VE-ZES REALIZADOS EM PISOS DUROS.

TRATAMENTO

-USO DE ANTIINFLAMATÓRIOS PARA REDUÇÃO DO PROCESSO INFLAMATÓRIO E DOR.

-USAR SUPORTE DE CALÇADO,PALMILHAS PARA ABSORÇÃO DO MPACTO.

-REALIZAÇÃO DE TRATAMENTO FISIOTERÁPICO,ATRAVÉS DE EXERCICIOS  DE ALONGAMENTO E FORTALECIMENTO,E CORREÇÃO POSTURAL.

FASCIA PLANTAR

FASCITE PLANTAR

LINK DE INFORMAÇÃO:https://pt.wikipedia.org/wiki/Fascite_plantar

PALMILHA ORTOPEDICA

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