O MEDO DO PACIENTE PERANTE UMA DOR LOMBAR-AO REALIZAR MOVIMENTOS
INFORMAÇÃO DIDÁTICA ATUALIZADA
INTRODUÇÃO
DURANTE ANOS E ANOS TEM SE COMENTADO SOBRE A RELAÇÃO QUE EXISTE ENTRE O MEDO E A PRESENÇA DA DOR LOMBAR.ESTA RELACIONADA POR EXEMPLO COM OS MOVIMENTOS DE FLEXÃO DA COLUNA ,OU AO LEVANTAR PESO.
-MAS ESTA RELAÇÃO DO MEDO COM A PRESENÇA DE UMA DOR LOMBAR NÃO VEM DO PACIENTE POR MERO ACASO.
-GRANDE PARTE DOS PROFISSIONAIS DE SAÚDE SEMPRE ENFATIZAM QUE DEVE-SE EVITAR REALIZAR FLEXÃO LOMBAR OU LEVANTAR PESO COM FLEXÃO DAS COSTAS.
CONCEITO
A DOR LOMBAR É UMA CONDIÇÃO CLÍNICA MUITO COMUM E PRESENTE EM GRANDE PARTE DAS PESSOAS .
COMO PROFISSIONAIS DA REABILITAÇÃO TAMBÉM ORIENTAMOS NOSSOS PACIENTES PARA AS CAUSAS E OS EFEITOS ADVINDOS DA REALIZAÇÃO DOS MOVIMENTOS DE FLEXÃO E CARREGAR PESOS FLEXIONANDO A COLUNA.PORTANTO TAMBÉM CONTRIBUIMOS PARA QUE NOSSOS PACIENTES PROCUREM SEGUIR ESTAS ORIENTAÇÕES E REALIZAR ESTES MOVIMENTOS DE FORMA CORRETA.
-O QUE OCORRE É QUE O PACIENTE VAI ASSOCIANDO A PRESENÇA DA DOR,COM UMA TER UMA LESÃO .ESTA SERIA CAUSADA POR TER REALIZADO DE FORMA ERRÓNEA MOVIMENTOS DE FLEXÃO DA COLUNA E LEVANTAR PESO TAMBÉM COM FLEXÃO DE COLUNA.
ESTA PRESENÇA DE DOR NA LOMBAR FAZ COM QUE O PACIENTE PENSE QUE ESTÁ POSSIVELMENTE COM UMA LESÃO.OU SEJA ASSOCIA A DOR Á PRESENÇA DE UMA PROVÁVEL LESÃO.
ESTA ATITUDE FAZ COM QUE O PACIENTE COMEÇE A SER AFETADO PSICILÓGICAMENTE.ISSO FAZ QUE APAREÇA O MEDO .ESTE ESTADO DE APREENSÃO PODE LEVAR O PACIENTE A FICAR RECEOSO E EVITAR ATÉ Á REALIZAÇÃO DE ATIVIDADES .
CONCLUSÃO
PODEMOS CONCLUIR QUE A PRESENÇA DE DOR A NIVEL DA COLUNA NÃO É SINAL DE LESÃO.
-A NOSSA COLUNA VERTEBRAL É UMA ESTRUTURA MUITO FORTE E ESTÁ PREPARADA PARA RESISTIR E SUPORTAR CARGAS E MOVVIMENTOS.
-ELA NÃO É UM MECANISMO FRÁGIL E VULNERÁVEL,QUE NÃO POSSA PERMITIR AREALIZAÇÃO E OU SÚPORTAR CARGAS.
O QUE DEVE-SE ORIENTAR PARA O PACIENTE E O QUE AS EVDÊNCIAS NOS INDICAM?
-COMO JÁ FOI CITADO POR PESQUISADORES NÃO EXISTEM EVIDÊNCIAS DE QUE REALIZAR O MOVIMENTO DE FLEXÃO DA COLUNA E OU LEVANTAR PESO COM EXTENSÃO DO JOELHOS E COLUNA EM FLEXÃO LOMBAR,OCASIONA LESÃO .
A ATUAÇÃO DO FISIOTERAPEUTA
TEMOS UM PAPEL MUITO IMPORTANTE NESTA ATITUDE DO PACIENTE COM DOR LOMBAR.ATUAR PARA AJUDAR A MUDAR ESTE PROCESSO.
1-PRIMEIRO-ORIENTAR O PACIENTE DE QUE O FATO DE TER DOR LOMBAR ,NÃO SIGNIFICA QUE ESTEJA JÁ INSTALADA UMA LESÃO NA COLUNA.
2-SEGUNDO-ORIENTAR QUE DENTRO DAS SUAS CAPACIDADES FISICAS,PODE REALIZAR E DESEMPENHE SUAS TAREFAS COM A REALIZALÇÃO DE ESFORÇO LOMBAR.
3-TERCEIRO-QUE NÃO DEIXE QUE O MEDO O IMPEÇA DE REALIZAR SUAS ATIVIDADES FISICAS OU ATIVIDADES ROTINEIRAS.
4-QUARTO-QUE PROCURE UM RECURSO TERAPÊUTICO PARA AJUDADR E ELIMINAR SEU QUADRO ÁLGICO.
5-QUINTO-COMO TERAPEUTAS DEVEMOS PROCURAR REALIZAR NOSSA INTERVENÇÃO TERAPÊUTIVA NESTA FASE AGUDA.
EVITAR A EVOLUÇÃO DO QUADRO CLÍNICO PARA UMA FASE CRÓNICA.EVITAR QUE O PACIENTE POSSA EVOLUIR PARA UMA INCAPAIDADES FUNCIONAIS.
AO MESMO TEMPO TAMBÉM EVITAREMOS QUE O PACIENTE DESENVOLVA PROBLEMAS PSICOLÓGICOS,LEVANDO AO DESÃNIMO,FRUSTRAÇÃO E ATÉ DEPRESSÃO.
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