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terça-feira, 5 de maio de 2020

BANDAGEM-KINESIOTAPING LOMBAR



KINESIOTAPING LOMBAR:PARA LOMBALGIA



BANDAGEM PARA ALIVIAR A DOR LOMBAR

USADO PARA DORES OCORRIDAS A NIVEL DOS MOVIMENTOS FLEXÃO, EXTEN- SÃO,E ROTAÇÃO.
-A BANDAGEM USADA É DO TIPO  I







-PARA INICIARMOS A COLOCAÇÃO DO KINESIOTAPE DEVEREMOS REALIZAR A FLEXÃO DA COLUNA. COM ROTAÇÃO
-A ÁREA DEVE SER HIGIENIZADA E LIVRE DE QUALQUER SUBSTANCIA,SEJA CREME,POMADA.
-A COLOCAÇÃO DA BANDA ELÁSTICA DEVE SER FEITA COM CUIDADO E IR ADERINDO AOS POUCOS.
-É UMA APLICAÇÃO QUE DEVERÁ SER FEITA COM MUITA ATENÇÃO E CRITÉRIO UMA VEZ QUE TEM SE REALIZAR MOVIMENTOS DA COLUNA.
-A BANDAGEM NÃO DEVERÁ SER COLOCADA COM TENSÃO,ELADEVERÁ IR ADERINDO DE UMA FORMA NORMAL.



INICIAR A ANCORAGEM DO TAPE A PARTIR DA REGIÃO LOMBAR DIREITA.

INICIAR A COLOCAÇÃO DA PRIMEIRA TIRA

-INICIAR COM AS COSTAS NA POSIÇÃO NEUTRA,OU SEJA EM POSIÇÃO DE PÉ,RETO;
-COLOCAR A BANDAGEM ATÉ ÁS APÓFISES ESPINHOSAS DE L5,JUNTO COM O MO-
VIMENTO LENTO DE FLEXÃO E ROTAÇÃO PARA A ESQUERDA.
-QUANDO PASSARMOS A BANDAGEM PARA O LADO ESQUERDO LOMBAR,PEDIR PARA O PACIENTE REALIZAR A ROTAÇÃO PARA A DIREITA E COLOCAR A FITA ATÉ REGIÃO ABAIXO DA ESCAPULA.






INICIAR A COLOCAÇÃO DA SEGUNDA BANDAGEM

-O PACIENTE DEVE ESTAR NUMA POSIÇÃO NEUTRA,DE PÉ.  
COLOCAR A BANDAGEM NA REGIÃO GLUTEA DO LADO ESQUERDO E LEVAR ATÉ ÁS APÓFISES ESPINHOSAS L5 JUNTO COM O MOVIMENTO DE FLEXÃO E ROTAÇÃO PARA A DIREITA.
-QUANDO PASSAR DAS APÓFISES O PACIENTE DEVERÁ FAZER ROTAÇÃO PARA A ESQUERDA E LEVAR A BANDAGEM ATÉ Á REGIÃO ABAIXO DA ESCÁPULA.







TÉRMINO DA COLOCAÇÃO DA BANDAGEM

-PODE-SE COLOCAR UMA BANDAGEM EM CIMA DO PONTO DE CRUZAMENTO DAS
BANDAGENS,QUE DEVE SER COLOCADO COM FLEXÃO DE TRONCO.
-DEVE SER COLOCADA SOBRE AS APÓFISES ESPINHOSAS MAIS PROXIMAS DA REGIÃO DOLOROSA.













domingo, 3 de maio de 2020

KINESIOTAPING-O QUE É?


DEFENIÇÃO DE KINESIOTAPING-BANDAGEM









DEFENIÇÃO

É UM METODO DE BANDAGEM QUE USA UMA BANDAGEM ELÁSTICA.É UM COMPLEMENTO NO TRATAMENTO DE LESÕES DE VÁRIOS TIPOS.ELE POR SI SÓ NÃO SUBSTI TUI O TRATAMENTO DE FISIOTERAPIA.
-FOI IDEALIZADO POR KENZO KASE EM 1979.
-ESTA BANDAGEM É ELÁSTICA E ADESIVA.ELA PODE ALONGAR-SE DE O % A 60 % DO SEU COMPRIMENTO INICIAL.ELA NÃO TEM PROPRIEDADES MEDICINAIS,TAIS COMO TER INSERIDO ANALGÉSICO OU ANTIINFLAMATÓRIO.


AÇÃO E EFEITO

EXISTE UMA GRANDE CONTROVERSIA ACERCA DO USUO E DA EFICACIA DO KINESIOTAPING.NA MINHA OPINIÃO PENSO QUE CADA  PROFISSIONAL DEVERÁ FAZER O USO EM SEUS PACIENTES E VERIFICAR SUA EFICÁCIA.
-SEGUNDO KENZO A PRINCIPAL AÇÃO É A DE TRACIONAR A PELE ,DESCOMPRIMINDO OS TECIDOS ,AONDE SE APLICA O TAPE.AO SE DIMINUIR A PRESSÃO TECIDUAL HAVARÁ MENOS PRESSÃO A NIVEL DOS TERMINAIS LINFÁTICOS.
-AO SE DIMINUIR ESTA PRESSÃO DO SISTEMA LINFÁTICO,FACILITA A AÇÃO DO MESMO E EM CONSEQUENCIA DISSO OCORRERÁ A DIMINUIÇÃO DO EDEMA.TAMBÉM AO MESMO TEMPO SE DIMINUI A PRESSÃO SOBRE OS NOCICEPTORES,E CONSEQUENTEMENTE,DIMIMUI-SE A DOR.
-ELA AJUDA A RELAXAR OU ATIVAR UM MUSCULO E A SE RECUPERAR MAIS RÁPIDO.
-VAI ATUAR SOBRE O SISTEMA LINFÁTICO,FASCIA,MUSCULOS E ARTICULAÇÕES.AO MELHORAR A CIRCULAÇÃO,VAI DIMINUIR A FADIGA MUSCULAR

PELE E SISTEMA LINFÁTICO

                                                  




COMO USAR E O QUE NÃO PODE SER FEITO


ELE NÃO AGRIDE A PELE E PODE-SE USAR DIRETAMENTE SOBRE A PELE.NÃO PASSE NENHUM PRODUTO ANTES DE APLICAR O TAPE.SÓ HIGIENIZAR BEM O LOCAL.ELE ADERE POR SI SÓ NA PELE SEM SER NECESSÁRIO O USO DE QUALQUER SUBSTANCIA COLANTE.
-NUNCA APLIQUE QUALQUER FONTE DE CALOR EM CIMA DO TAPE.ELA TEM O TEMPO DE USO QUE VARIA DE 02 A 05 DIAS.TAMBÉM DEPENDE DA REGIÃO AONDE SERÁ APLICADA.
-ELA PODE SER USADA NA CRIOTERAPIA,HIDROTERAPIA,ELETROESTIMULAÇÃO,TENS.TERAPIA MA -
NUAL.
-DEVE SER USADA EM ATÉ 05 DIAS CONSEQUTIVOS E RETIRADA.DEIXAR O INTERVAVALO DE UM DIA ENTRE UMA APLICAÇÃO E OUTRA,PARA A PELE DESCANÇAR
-ALÉM DE SER HIPOALERGICA É RESISTENTE Á AGUA ELE PODE SER MOLHADA.PODE SER USADO ENTRE UMA SESSÃO E OUTRA.




O CALOR NÃO PODE SER USADO SOBRE TAPING




A CRIOTERAPIA E ELETROESTIMULAÇÃO PODE SER APLICADO



I-EM FAN



COMO PODEMOS USAR O TAPING
-FORMA DE X
-FORMA DE Y
-FORMA DE I
-FORMA EM FAN



FORMA DO TAPE-TIRA EM Y






                                                                  


     FORMA TAPE -TIRA EM I





FORMA DO TAPE-EM FAN


















DOR LOMBAR-PROBLEMA DE SAÚDE PÚBLICA MUNDIAL

A IMPORTÂNCIA DA DOR LOMBAR NA SAÚDE PUBLICA E NAS ATIVIDADES LABORAIS  DEVIDO AO GRANDE IMPACTO NA SAÚDE PÚBLICA NACIONAL E MUNDIAL,VOU INI...